健康づくりのための運動プログラム
手軽で効果的なストレッチ・筋力トレーニング・持久性トレーニング。食事と運動と休養などの生理学的な内容にも触れたいと思います。 当日は体を動かせる服装でおいでください。
- 開催日
- 2025/11/2
- 時間
- 10時〜11時30分
- 場所
-
市川市男女共同参画センター6階研修室Ｆ
市川市市川1-24-2
JR総武線市川駅徒歩5分
- 料金
- 無料
- 定員
- 30名
- 事前申し込み
- 要
- 応募締切・申し込み方法
- 10月20日(月)締切 メール、電話(留守電可)
- 主催
- 日本女子大学桜楓会市川支部
- 連絡先
-
- 電話番号：090-6956-8701
- 担当者：森田 夏実
- メールアドレス：nekonyan@crocus.ocn.ne.jp
人気イベント情報
1
第10回 アートクラフトin市原2025
2025/11/8〜2025/11/9
上総更級公園イベント広場
2
印西オープン水泳大会2025
2025/11/23
印西温水センター
3
やちよ介護jobフェス2025
2025/10/28
イオンモール八千代緑が丘2階アゼリア広場
4
みやけんワンマンコンサート in 千葉
2025/11/8
千葉市文化センター 3階 アートホール
5
千葉県医師会 県民公開講座
2025/11/3
ホテルポートプラザちば