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「習志野発見ウオーク」は申し込み要らず
「習志野発見ウオーク」は、習志野市健康づくり推進協議会が主催するイベントの一つ。事前の申し込みは不要。参加したい人は当日、集合時間に指定された場所に行くだけの手軽さなので、健康づくりに何かを始めたいという人が参加するにはもってこいのイベントだ。
 新春1月4日に行われたのは、「習志野市七福神めぐり」。歩行距離は約10㎞。歩数にして約2万歩であるにもかかわらず、当日集まった参加者は習志野市の他にも、船橋市・佐倉市など遠方からの参加者もあり、約140人という人気ぶりである。準備運動を終えた後、御利益を願って、目的地である七福神が祭ってあるポイントを目指し、途中休憩を挟みつつ約3時間のウオーキング。参加者はおしゃべりを交えながら、それぞれ楽しい時間を過ごしていた。
 「習志野発見ウオーク」は、熱中症予防のために、7~9月を除いた月1回のペースで毎回異なるウオーキングコースを予定している。参加費の100円がかかる他は特別な準備はない。歩きやすい服装と靴。そして、飲み物・タオルなどを用意し十分体調を整えて参加を。詳細は広報・HPで確認できる。
健康づくり推進員の皆さん
みんなで準備体操
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習志野市健康づくり推進員の活動とは?
健康づくり推進員は、現在、男性14人、女性24人の計38人のボランティアで構成され、毎週月曜日に活動している。習志野市民の健康づくりを応援することが目的で、栄養・運動・休養のバランスの取れた生活習慣の確立、定着を目指し、「習志野発見ウオーク」・「ヘルシーライフ料理教室」などを企画運営している。その活動実績が認められ、昨年、内閣府が実施している「エイジレス・ライフ実践者」および「社会参加活動事例」として「社会参加章」を受章した。「一人ではなかなか始められないので、歩くためのきっかけづくりにしてほしい。そして、楽しんでほしい。そのほうがきっと続けられます」と、健康づくり推進員のメンバーの一人が笑顔で語ってくれた。
人気の「習志野市七福神めぐり」
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