2024/05/25

リガ（ラトビア）を訪ねて～作家・秋山秀一「旅の記憶(27)」

訪れた国や地域90以上、海外への旅は222回。 旅行作家の秋山秀一さんが、自身で撮影した写真とともに、世界の街を歩いた思...

2024/05/24

元気な毎日は正しい姿勢から！自宅でできる簡単トレーニング

買い物や家事など、日常生活で必要な動作が楽にできるように筋力を保っておくことが、健康寿命を延ばすポイント。 気軽にできる...

2024/05/24

女性が知っておきたい検査とは？乳がんや子宮がんの検査、経腟超音波検査について解説

乳がんや子宮がんをはじめ、女性が特に注意しなければならない病気について、さまざまな検査が行われています。 各検査の特性を...

2024/05/23

【予防医療】自分に合わせて選択するオプション検査

健康診断や人間ドックの基本検査だけでは発見しづらい疾病の有無について、より詳しく調べるオプション検査。 自分の年齢、性別...

2024/05/22

人間ドックや健康診断、受けて良かった？【口コミ体験談】

読者の皆さんの人間ドック・健康診断にまつわる体験談をご紹介します。 さらに、SNSで大人気・えむふじんの人間ドック体験談...

2024/05/22

健診・人間ドック、行っていますか？予防医療で人生を守ろう！

予期せぬ大病は人生にダメージを与え、健康寿命に大きな影響を与えます。検査に行くは一時の勇気、行かぬは一生の損？　予防医療...

2024/04/27

【2024年】千葉県で外壁塗装の助成金が下りる市町村を徹底解説！

千葉県にお住まいの方で外壁塗装を検討している場合には、お住まいの市町村の助成金が申請できるかどうか確認することが大切です...

2024/04/27

アブ・シンベル神殿（エジプト）を訪ねて～作家・秋山秀一「旅の記憶(26)」

訪れた国や地域90以上、海外への旅は222回。 旅行作家の秋山秀一さんが、自身で撮影した写真とともに、世界の街を歩いた思...

2024/04/24

【千葉・茨城】個性派麺料理5選！仰天の緑色ラーメンからレトロ喫茶のメガ盛りナポリタンまで

私たちを魅了する、多種多様な麺料理。千葉県・茨城県内で足を運ぶ価値ありの個性派麺を厳選し、実食取材しました。 ※価格は全...

2024/03/23

テオティワカン（メキシコ）を訪ねて～作家・秋山秀一「旅の記憶(25)」

訪れた国や地域90以上、海外への旅は221回。 旅行作家の秋山秀一さんが、自身で撮影した写真とともに、世界の街を歩いた思...

2024/03/20

地球に優しい住宅設備とは？お財布にもうれしい省エネ機器をご紹介

暮らしに欠かせない住宅設備を最新のものに見直せば、光熱費の削減につながります。 地球にもお財布にもうれしい省エネ機器をご...

2024/03/20

省エネから考える住まいの話！次世代のおうち事情とは

長く快適に住み続けられるのが理想の住まい。光熱費高騰や環境負荷軽減の観点から、近年注目されているのが省エネ住宅です。今回...

2024/03/06

【千葉・市原・木更津】絶品おにぎり専門店4選

手軽でおいしいおにぎりは、朝ごはんにもお弁当にもおやつにもぴったり。これからの季節はピクニック気分で外で食べても楽しい！...

2024/03/03

【生前整理】終活のメリット・タイミング・進め方について解説

人生の晩年を迎えるにあたり、生前整理を意識し始める方も多いといわれています。生前整理は近年のSNSやメディアでも取り上げ...

2024/02/29

市川のおすすめリトミック教室11選！親子で通う乳児・幼児の音楽教育のメリットを解説

リトミックは乳幼児の発達に良い影響を与えるとされる幼児教育の一つで、赤ちゃんのいるご家庭では一度は耳にしたことがあるので...

2024/02/29

テラス付きの庭に！メリット・デメリットやウッドデッキとの違いも解説

「自宅の庭にテラスを設置して、もっと快適な屋外空間を手に入れたい」とお考えの方に、テラスの魅力やウッドデッキとの違い、そ...

2024/02/29

夏期講習だけ塾に通うことはできる？メリットと注意点、料金相場を学年別に解説

夏休み期間中に塾の夏期講習を受けることは、学年ごとに異なる学習のニーズに応え、学力向上の大きなチャンスとなります。しかし...

2024/02/27

内装リフォームの費用や注意点・おすすめデザイン例

内装リフォームは、住空間の機能性を向上させ、美しさを再定義するプロセスです。それは単なる空間の更新ではなく、日々の生活を...

2024/02/26

土日？平日？送迎が大変な保育園児の習い事の工夫とおすすめの習い事3選

多くの保護者が直面する「保育園児の習い事」に関する悩み。平日は保育園での長い滞在時間、共働きやシングル親の送迎の大変さ、...

2024/02/25

嫌がるときはどうする？男の子にも女の子にも人気の5歳児の習い事5選

「5歳児に最適な習い事を見つけたいけれど、どれがいいのか迷っている」、「子どもが習い事を楽しんでくれるか心配」。そんな保...