2026/08/05

ウェルエイジングを楽しむ住まい　シニア向け分譲マンションってどんなところ？

自由と安心を兼ね備えた「シニア向け分譲マンション」は、アクティブなシニアにぴったりな老後の住まい。その特徴や選び方を教え...

2026/08/05

本当にその金額でできますか？ 後悔しない葬儀選び

金額だけで選んで、後から「こんなはずじゃなかった」とならないために。事前に知っておきたい、賢い葬儀選びのポイントをご紹介...

2026/08/05

我慢は禁物！ 尿の悩み、放置しないで

高齢になると男女を問わず増えてくる排尿のトラブル。「年だから仕方ない」「そのうち治るだろう」と放置していると、症状が悪化...

2026/08/05

しっかりかんでおいしく食べる！入れ歯の正しい選び方

もしも歯がなくなってしまったら…。食べる楽しさを取り戻すためにも、自分に合った入れ歯をきちんと選ぶことが肝心です。 教え...

2026/08/05

お口の衰えを食い止めよう！口腔機能低下症を知っていますか？

口腔機能低下症とは、加齢や疾患によりかむ力や飲み込み、唾液分泌など口の機能が衰える疾患のこと。口腔機能は食べることと直結...

2026/08/05

シニアカーってどんな乗り物？免許返納後も“自分らしく出かける”ために

免許返納後の移動手段には公共交通機関や自転車、タクシーなどがありますが、最近注目が集まっているのがシニアカー。高齢者が外...

2026/08/05

看護小規模多機能型居宅介護（看多機）とは？変わる介護の形

看護小規模多機能型居宅介護、略して看多機（かんたき）をご存じでしょうか。従来の介護の枠組みを超えた新しい取り組みを取材し...

2026/08/05

残りの人生を前向きに楽しむために！自分らしく生きるための終活のススメ

終活は自分の人生の棚卸し。残りの人生を自分らしく楽しむために、自分の希望や想いを形にしておきましょう。頼れる家族や親戚が...

2026/08/05

利用者の「できる」を増やす　介護職が支える入所後のウエルエイジング

いつまでも自分で日常動作ができるのはうれしいこと。「自立支援」で介護生活の質を支える現役介護士さんにお話を聞きました。 ...

2026/08/05

「まだ早いよ」と思える今だからこそ　始めよう　話してみよう　葬儀のこと

「まだ まだ元気」「あれもこれも楽しみたい」…　シニアライフをエンジョイするために、元気な今こそ「葬儀」について考えてみ...

2026/08/05

優雅に踊って、認知症予防！踊るたび、心も体も若返る社交ダンス

華やかなドレスを着て、優雅にステップを踏む姿が印象的な社交ダンス。認知症予防や姿勢改善などに加え、人とのつながりが生む高...

2026/08/05

「食べる喜び」は、口の健康から始まります いつまでもおいしく食べるために

「好きな物をおいしく食べる」そんな何げない毎日は、人生を豊かにしてくれます。歯の健康を守るために必要なことを専門家に取材...

2026/08/05

“その時”になって慌てないために。終活で考える実家と不動産のこと

不動産は、認知症などで本人が意思表示できなくなると売却が難しくなることがあります。実際の事例と共に、実家を売却する際の流...

2026/08/05

60代からはツヤと血色の「多幸感」がテーマ メイクのアップデート大作戦！

⼤人世代は「やり過ぎない」が上品。今の自分にもっと似合う、そんなメイクに変えてみませんか？ 教えてくれたのは… 講師　ユ...

2026/08/05

年齢を味方に！ウエルエイジングで人生をもっと楽しむ

今日の自分が一番若い！　だからこそ、今やりたいことをやってみませんか？ パン業界の未来をつなぐ！パン職人 竹谷光司さん（...

2026/08/05

「予防介護サポート」としてのデイサービス活用を ～日常生活をもっと快適にずっと健康に～

「デイサービス利用」＝「老い」ではありません。体が元気なうちにこれからの健康に備えることは、未来の自分を支える賢い選択で...

2026/08/05

1分から始めるシニアの運動習慣と「貯筋」の作り方とは？動くたびにたまる、元気の貯金

運動は健康づくりの要。シニアが無理なく続けられる運動のこつを伺いました。 ※貯筋とは…元気なうちから運動によって筋肉を蓄...